Sri Lanka, Thailand & Indonesië

Vandaag kon ik lekker uitslapen! Maar aangezien ik toch al vroeg wakker was had ik de tijd om even een boek te lezen en rustig te ontbijten; een goede start van de dag.

Het project in de ochtend was in een bejaardentehuis voor vrouwen (Victoria Home) met een fysieke of mentale beperking. Samen bingo gespeeld, gekaart en een doosje in elkaar geknutseld. Het vrouwtje waarmee ik knutselde had een verlamde arm waardoor ze het geknutselde doosje niet zelf kon versieren, dus ik hield het doosje vast en zij kriebelde er figuurtjes op met verschillende stiften; teamwork! Daarna heeft ze me geleerd hoe ik tot 100 kan tellen in het Singalees. Wederom een erg leuk project waar ik veel voldoening uit haalde.

In de pauze naar Hebrews gegaan en genoten van een ijskoude ‘iced tea’ en eggs benedict! Rond 1 uur verzamelen bij Plaza, om naar een workshop over

louckymulder94

76 chapters

16 Apr 2020

11 | The butterfly project

July 31, 2018

Vandaag kon ik lekker uitslapen! Maar aangezien ik toch al vroeg wakker was had ik de tijd om even een boek te lezen en rustig te ontbijten; een goede start van de dag.

Het project in de ochtend was in een bejaardentehuis voor vrouwen (Victoria Home) met een fysieke of mentale beperking. Samen bingo gespeeld, gekaart en een doosje in elkaar geknutseld. Het vrouwtje waarmee ik knutselde had een verlamde arm waardoor ze het geknutselde doosje niet zelf kon versieren, dus ik hield het doosje vast en zij kriebelde er figuurtjes op met verschillende stiften; teamwork! Daarna heeft ze me geleerd hoe ik tot 100 kan tellen in het Singalees. Wederom een erg leuk project waar ik veel voldoening uit haalde.

In de pauze naar Hebrews gegaan en genoten van een ijskoude ‘iced tea’ en eggs benedict! Rond 1 uur verzamelen bij Plaza, om naar een workshop over

creatieve therapie te vertrekken. De workshop was erg interessant; we moesten in groepjes van 6 een tekening maken, bestaande uit losse tekeningen; het geheel moest echter wel kloppen. We besloten een boom te maken en krabbelde er op los; bizar om te merken hoe tekenen tot een ontspannen gevoel kan leiden en je gedachten echt even kan verzetten. Vervolgens gemediteerd en gefocust op negatieve emoties. Daarna moesten we volgens het ‘butterfly project’ een zo mooi mogelijke vlinder tekenen. Deze therapeutisch aanpak wordt toegepast bij kinderen die automutileren door traumatische ervaringen; op de plek waar ze zichzelf pijnigden moeten ze een vlinder tekeken, waardoor de associatie met het automutileren verandert. Namelijk, telkens als ze willen snijden o.i.d. Zien ze op die plek een vlinder, wat ze ervan weerhoudt om door te zetten. Erg inspirerend. Mijn vlinder ga ik boven mijn bed ophangen, zodat ik hier elke dag vrolijk op zal staan!



1.

1 | Afscheidslunch

2.

2 | Begin van het avontuur!

3.

3 | Aankomst in Sri Lanka

4.

4 | Kennismakingsdag SLV Global

5.

5 | Eerste project en workshops

6.

6 | Kennismaking met Boeddhisme

7.

7 | Jungle weekend

8.

8 | De eerste echte werkdag

9.

9 | Knutselen en Engelse les

10.

10 | Let's go saree shopping!

11.

11 | The butterfly project

12.

12 | Weekend aan zee

13.

13 | Wat goed begon...

14.

14 | Paaseieren en bellenblaas

15.

15 | Sarcasme met de rolstoeldames

16.

16 | Onderweg naar verkoeling!

17.

17 | Ella en haar schoonheden

18.

18 | Sporten in de gevangenis

19.

19 | SLV nieuwjaarsfeest

20.

20 | Uitstapje naar het noorden

21.

21 | Jaffna en haar eilanden

22.

22 | De eerste tropische regenbui!

23.

23 | Mijn eerste reis alleen...

24.

24 | Happy Poya day!

25.

25 | Tempels, schildpadden & kaneel

26.

26 | Op naar het paradijs!

27.

27 | Roggen voeren en vis vangen

28.

28 | Op naar de boozeboot!

29.

29 | Magische onderwaterwereld

30.

30 | Dolfijnen spotten en jeepsafari

31.

31 | The sacred city

32.

32 | Reunited with the parents!

33.

33 | Een cultureel uitstapje

34.

34 | Grotten & herbal garden

35.

35 | Botanische tuin & tandtempel

36.

36 | Op bezoek bij de psychiater

37.

37 | Safari door olifantenland

38.

38 | Galle & the old Dutch fort

39.

39 | It's party time!

40.

40 | Goodbye Maryanne...

41.

41 | Laatste weekend in Sri Lanka

42.

42 | Ondergedompeld in luxe

43.

43 | Sri Lanka bedankt!

44.

44 | The adventure begins!

45.

45 | Ko San Road: bier & schorpioen

46.

46 | Nachtelijk avontuur in Ko Tao

47.

47 | Ennnn duiken maar!

48.

48 | Bijna verdronken...

49.

49 | PADI Open Water Diver!

50.

50 | Sealife in space

51.

51 | 'Mama bucket fuck tub'

52.

52 | Pool party & lady boys

53.

53 | Op naar 't lang verwachte land!

54.

54 | Relaxen, relaxen, relaxen...

55.

55 | Overdosis pannenkoeken

56.

56 | Gestreden op de vulkaan

57.

57 | Relaxen op de Gili's!

58.

58 | Waar zijn de schildpadden?

59.

59 | Rondje om het eiland

60.

60 | Begin van het avontuur op zee

61.

61 | Opzoek naar de draken!

62.

62 | Wonderlijke onderwaterwereld

63.

63 | Voor het eerst op de scooter!

64.

64 | Eerste dag in Bali

65.

65 | Superfood in Canggu!

66.

66 | Zen in Ubud!

67.

67 | Weer een brakke dag...

68.

68 | Aapjes en yoga!

69.

69 | Laatste dag op Bali

70.

70 | Een klein paradijsje!

71.

71 | Gekkigheid met de locals!

72.

72 | Met de scooter over 't eiland

73.

73 | Katerontbijt: Sushi!

74.

74 | Afscheid van m'n reisbuddy

75.

75 | Barre tocht naar Kelingking

76.

76 | Terug naar huis...

Share your travel adventures like this!

Create your own travel blog in one step

Share with friends and family to follow your journey

Easy set up, no technical knowledge needed and unlimited storage!

Contact:
download from App storedownload from Google play

© 2025 Travel Diaries. All rights reserved.