Opfriesen: beleef het najaar in Friesland

De zomerzon maakt plaats voor frisse wind en langere avonden. Terwijl buiten de dagen korter worden, is Friesland dé plek om je batterij op te laden. Opfriesen betekent niet wachten tot de lente komt, maar juist nu de natuur in trekken voor nieuwe energie en ontspanning.

Paulien van der Werf

Foto: Thomas Vaer Fotografie

Sep 26 2025

|

NEDERLAND

De natuur en steden van Friesland hebben in het najaar hun eigen charme. De bomen laten hun bladeren los, waardoor je verder kunt kijken dan ooit. Op de meren is het stil nu de boten in de winterstalling liggen. Trekvogels gaan op vakantie naar warme oorden en de rust keert terug op de kwelders. Die kalmte maakt Friesland de ideale bestemming om de hectiek van het dagelijks leven achter je te laten. Toch draait het hier niet alleen om stilte: zodra de avond valt, ontdek je hoe de Friezen warmte en gezelligheid creëren in de donkerste maanden. Wij delen zeven najaarsbelevenissen waar je helemaal van oplaadt.

1. Packraften: wandelen en varen

Ga je vandaag wandelen? Of toch varen? Met een packraft, een opvouwbare opblaasboot, hoef je niet te kiezen. Bij Woodssteps huur je een packraft en kies je zelf een mooie route. Je loopt met de boot in je rugzak door het winterse bos. Daarna peddel je een stuk over het water van Gaasterland. Laat je peddel rustig door het water glijden en ontdek plekken waar je alleen varend kan komen. Neem een thermoskan met warme soep en een picknickkleed mee voor een pauze aan de oever.

Varen over het water in Friesland tijdens najaarFoto: Outdoorinspiratie

2. Struinen over de kwelder

Daar waar de zee en Friesland elkaar raken, ligt een uniek landschap. Hier op de kwelders bepalen het zoutgehalte in de bodem en de wind wat er wel en niet kan groeien. De zilte zeelucht waait over de uitgestrekte vlakte. Vogels trekken er hun winterse snacks van en uit de bodem. Trek schoenen aan die vies mogen worden en maak een kwelderwandeling. De dijk beperkt het uitzicht op de bewoonde wereld, zodat je je hier weg van alles kan voelen. In natuurgebied Peazemerlannen is recent een nieuwe wandelroute uitgezet. Drie kilometer lang kan je vogels kijken, over de bodem van de Waddenzee kijken en de wind met je haren voelen spelen.

3. Friese dip

Een verfrissende dip in winters water is niet alleen voor nieuwjaarsdag. De Finnen en Zweden weten al heel lang dat zo’n frisse dip een gezonde gewoonte is. Waar kan je dat beter ervaren dan in de Nederlandse provincie met net zoveel water als land? Zak op een geschikte zwemlocatie rustig het water in. Was je nog niet wakker, dan ben je dat nu gegarandeerd. De tijd in het water is misschien niet heel ontspannend, maar de beloning komt achteraf. Afgedroogd en knus ingepakt in een warme deken voel je je huid heerlijk tintelen. Je voelt hoe gelukshormonen door je lijf stromen. Je bent letterlijk en figuurlijk opgefrist.

Najaarsdip in Friese waterenFoto: Thomas Vaer Fotografie

4. Ontspannen varen

Opfriesen hoeft natuurlijk niet zo avontuurlijk als we hierboven beschrijven. Opfriesen kan ook in meer ontspannen vorm. Wat dacht je van een vaartochtje met een verwarmde sloep? Stap aan boord en laat je meevoeren over de stille wateren. Luister naar het zachte geklots van de golfjes en het gakken van ganzen. In deze tijd van het jaar kan je extra ver kijken. De bomen zijn kaal en de lucht is fris en helder. De schipper vaart de luxe Blaauwe Sloep langs fotogenieke bruggen, torens en schepen. In de knusse warmte zak je weg in de zachte kussens en geniet je van een glas glühwein of warme chocomel met slagroom.

Ontspannen varen in Friesland tijdens najaarFoto: Thomas Vaer Fotografie

5. Mindfulnessroute in de natuur

Toe aan ruimte in je hoofd en rust in je lichaam? Mindfulness gaat je helpen. In het Nationaal Park De Alde Feanen is een bijzondere mindfulnessroute uitgezet. Leen het gratis mindfulnessboek in het dorpje Earnewald en begin aan een ontspannen wandeltocht door het waterrijke natuurgebied. De oefeningen uit het boek helpen je meer bewust te worden van de omgeving en zo te vertragen. Hoor je het ruisen van het riet? Ruik je de geur van de vochtige bodem? Voel je de wind op je wangen? Vertraag je wandeltempo en beleef het Friese landschap met al je zintuigen.

6. Gezelligheid in het donker

Hygge? Dat woord zal je in Friesland niet horen. Nee, hier noemen ze dat knusse, behaaglijke gevoel smûk. De locals delen dat gevoel graag met je op kleinschalige evenementen in het donker. Wat dacht je van een thematische verhalenavond? Of van een muzikaal feestje op het Explore the North Festival? Of van een goede film tijdens het Noordelijk Film Festival dat jaarlijks in Leeuwarden georganiseerd wordt? Leuk: de films komen uit Noord-Europa, met speciale aandacht voor Noord-Nederlandse creaties. Rond Kerst en oud en nieuw vind je door heel Leeuwarden lichtkunstwerken van het creatieve duo Kroft&Smids. Houd je van schilderkunst? In het Fries Museum bewonder je dit najaar de werken van de 17e-eeuwse Friese kunstenaar Wybrand de Geest.

7. Bijzonder overnachten

Een dag opladen in de natuur sluit je af met een knusse overnachting in accommodatie waar je helemaal tot rust kan komen. Wat dacht je van een romantische boomhut? Of een boerderijkamer met weids uitzicht over het Friese land? Of een waterlodge met uitzicht over het glinsterende water? Met zo’n fijne plek om je terug te trekken zijn die lange nachten helemaal geen straf. Sfeerverlichting of kaarsen aan, borrelplankje met Friese lekkernijen en een rustig achtergrondmuziekje. Cocoonen op zijn best. Na een nacht goed slapen word je opgeladen wakker. Ramen open, frisse Friese lucht inademen en je rustig voorbereiden op je volgende buitenavontuur.

Bijzonder overnachten in FrieslandFoto: Lydia Annema

Dit artikel is geschreven in samenwerking met Visit Friesland. Meer inspiratie voor relaxed of avontuurlijk Opfriesen vind je op Friesland.nl.

Maak je eigen blog

Voeg eenvoudig verhalen toe aan je dagboek in onze online editor of app

Voeg je afbeeldingen toe en kies je pagina-indelingen

Deel je reis in realtime zonder gedoe!

Gerelateerde artikelen